薄毛対策のポイントは自律神経？！〜群馬前橋の育毛美容室ビビ〜

【薄毛、細毛、頭皮の悩み・育毛相談なら前橋市の美容室ヘアールームビビ】

いつもありがとうございます！
天然ヘナと育毛ヘッドスパが得意なヘアサロン
ヘアールームビビ、池田ゆかりです。
アタマのスキマ、お埋めします。

さて！台風が近づいているようですね！
気圧の変化などで体調が思わしくない方も
いらっしゃるんじゃないでしょうか。

そうでなくてもこのところの陽気は
昼は暑いのに夜は少し冷えたりと
1日のうちでも随分な寒暖差。
さらに建物の中は冷房で少し肌寒くて
日差しの照りつける外は暑い。

実はかなり自律神経に負担がかかります。

体温調節のために
交感神経がずっと働き続けるので

・だるい
・頭痛
・眠りが浅い
・胃腸の不調
・抜け毛

などが出やすくなることもあります。

自律神経とどう付き合うかが
育毛にも大いに関係してくるのです。

そこで本日は、ビビが提案できる
自律神経を整えるメニューや商品、
また、今日からできるホームケアを
いくつかご紹介します！

①デトックススパ
ハーブ水をハイドロセラピーで循環させてから
頭部を手技マッサージでほぐす
巡りを良くするヘッドスパです。
頭寒足熱の状態を作ります。

②ニュースキャンセラピー
自律神経の波長をダイレクトに整えます。
お洋服の着脱やお髪が濡れるなどもなく
ヘッドホンをしてくつろいでいていただくだけ。

③ワコナルビューティー
桑の葉ベースの青汁です。
新たに加わったGABAが豊富な
ザイライアというキノコのアミノ酸が
眠りやお休みする力をサポートしてくれます。

④背面ケア
自律神経は背骨の脇にのびる神経です。
ご家族様やお友達に
背中をさすってもらってみてください。

⑤腸活
腸が元気になると、
セロトニンのもとが作られやすくなったり
ストレス耐性が上がりやすくなったりと
自律神経にとってもいいことだらけ。
私のおすすめの腸活方法は
ゆるてんフリー(ゆるくグルテンフリーする)です！

⑥湯船に浸かる
これは私的おすすめNO.1！
気温が高くなってくるとシャワーで済ませがちに
なる方も多いのではないでしょうか。
でも私はお湯に浸かると疲れのとれ方が
ぜんぜん違います！
疲れがとれない休まらない感覚がある方は
是非！試してください。

今日から6月の営業がスタートです！
今月も皆様のお越しをお待ちしております！