夏の育毛ケアで秋の抜け毛を防ぐ〜群馬前橋の育毛美容室ビビ〜

【薄毛、細毛、頭皮の悩み・育毛相談なら前橋市の美容室ヘアールームビビ】

 

いつもありがとうございます！

ヘナカラーと育毛ヘッドスパが得意なヘアサロン

ヘアールームビビ池田ゆかりです。

 

昨日、今日と急に気温が上昇してきましたね。

育毛や頭皮ケアも夏バージョンにしていきましょう！

 

まずは日焼け！お顔や腕などは

日焼け止めやアームカバーをつけて

対策する方が多いと思いますが

頭皮の日焼けは案外見落としがち。

帽子や日傘を上手に使って

頭皮の日焼けも気をつけるようにしましょう。

 

次に乾燥！健康な頭皮に潤いは欠かせません。

乾燥と言うと冬のイメージかもしれませんが

エアコンやドライヤーの熱、洗髪時のお湯の温度など

一年中気をつけてほしい項目です。

これからの季節はぬるめのお湯でのシャンプーも

チャレンジしやすいかと思いますので

是非トライしてみてください♪

おすすめは37度です！

同時に、頭皮用の化粧水の使用もおすすめです。

 

次に汗！汗自体は、抜け毛の原因とは言えません。

むしろ適度な運動をして汗をかくならば

血行促進にもなるので良いですよね！

でも問題はそのかいた汗を

そのまま長時間放置すること。

汗とほこりや残留トリートメントなどがくっついて

そのまま酸化してしまうと

過酸化脂質と呼ばれる脱毛因子になってしまいます。

こまめな汗ケアと、その日中の洗髪をぜひ！

 

次に、洗いすぎ！これは前項目の

汗や乾燥にも付随しますが、汗をかくので

1日に何度もシャワーする方もいると思うんです。

が、シャンプー剤を使っての洗髪は

1日1度以上はおすすめしません。

それはビビでおすすめしているような

洗浄力の優しいシャンプー剤でもです。

いくら洗浄力が優しくてもその実、それは洗剤です。

洗い過ぎるとお肌にいてほしい常在菌まで

いなくなってしまいます。

 

最後に、夏と言えば冷たい飲み物や食べ物が

好まれると思いますが要注意です！

内臓の冷えは、頭頂部の薄毛の原因の1つです。

 

実は夏のケアで秋の抜け毛が決まる

と言っても過言ではありません。

秋は言わずもがな1年で1番抜け毛が増える時期。

初夏の今から意識して、秋に備えましょう！

 

そして何よりストレスは抜け毛、薄毛の大敵！

皆様、どうぞ楽しい夏をお過ごしくださいね♪

 

 

追伸

先日お友達と渋谷へでかける用事があって

大好きなドラマ「きのう何たべた？」のロケ地だった

渋谷氷川神社がたまたま近くだったので

ちょこっと行って来てみました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とても空気の良いところでなんだかいい気分になり

うっかり御朱印帳まで買ってしまいました！笑

これからゆるゆる御朱印集めしていってみよ〜！

楽しみが増えてワクワクな6月のはじまりです♪