あなたの頭皮、かたい?柔らかい?

こんにちは!薄毛バスター池田ゆかりです。

アタマのスキマ、お埋めします。

 

久しぶりの育毛ブログになってしまいましたが

相変わらずバカなこと言いながら

親子で元気に営業しております!

育毛部門の方も

改めて!今年もよろしくお願いします。

 

 

では!さっそく!本題に入りましょう(^^)

 

ビビではよく頭皮のマッサージを

おすすめさせていただきます。

それはやっぱり血行促進のためなんです。

 

そこで、気になるのが

自分の頭皮は、血行が良いのか?悪いのか?

その指針となるのが頭皮の硬さだったりします。

 

そう、頭皮は柔らかい方がいい!!

 

そう耳にした事がある方も多いと思います。

しかし実は、柔らかすぎる頭皮っていうのも

注意が必要な場合があるんです。

 

柔らかいというよりもブヨブヨしている

と、言った方が表現が近いかもしれません。

 

疲労や血行不良などで頭皮の新陳代謝が低下し

老廃物や余分な水分が滞っているとき

頭皮はブヨブヨした状態になります。

いわゆる『むくみ』です。

 

運動不足やデスクワークなどで

体全体の血行が悪くなっている方に多いです。

肩こりや偏頭痛が起こりやすいのも特徴です。

思い当たる節ありませんか?

 

私も運動不足ってなると耳が痛い話なんですが

頭皮のマッサージだけを頑張っても

血液は身体中に流れているんですよね。

カラダ中、血行が良い状態でないと

老廃物や栄養を正しく流してあげることが

難しくなってきます。

 

ストレッチやジョギングなど軽い運動…

健康のためにも必要とわかっていても

なかなか取り組めずにいますが

もし、頭皮がブヨブヨしていると実感がある方は

是非!少しの運動を取り入れてみてください。

 

それにプラスαで、

シャンプー時の頭皮マッサージを

取り入れていただければ最高です!

頭皮全体をもみほぐした後で

首筋に沿って流すイメージで数回行うだけでも

毎日続ける事で頭皮は変わってきます!

 

軽い運動、、毎日続けること、、

今日のブログは苦手なワードが沢山並んでますね(^^;)

 

でも体の健康こそが育毛への近道なのは

美容師をしていて日々実感しています。

これ以上の近道はない気がします。

みなさん、いっしょにがんばりましょう(^^)!

育毛の友、ゆかりでした!

 

 

 

追伸

先日、我らが小春ちゃんが

11歳のお誕生日を迎えました♪

お客様方にも、長生きしてね!元気でいてね!

と声をかけていただき

毎日ますます元気に

一緒に働いてくれています!心強い!

この子こそ心の友ですね◎

こはちゃん、お誕生日おめでとう!

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